青年奧運拳擊賽制有幾殘酷？香港有無人參加過？前香港奧運代表親自為你拆解！見證 CKW Boxing 香港小將陳亦懃繼 U19 泰國世界賽後，11月誓師遠征非洲，解密世界級青年拳手嘅終極訓練營與冠軍心態！

曾經統治奧運拳擊幾十年嘅古巴拳擊，點解近年成績大不如前？前香港奧運代表親自為你拆解業餘賽制改革、運動科學落後，以及中亞「俄式拳擊」崛起點樣摧毀古巴王朝。一文睇清現代拳擊嘅戰術演變與擂台殘酷現實！

好多家長以為打拳好暴力，其實對 SEN 學童 (ADHD、自閉症) 嚟講，SEN小朋友打拳係訓練專注力同情緒控制嘅神仙運動！前香港奧運代表親自拆解拳擊點樣透過手靶、步法同紀律，幫特殊教育需要小朋友重建自信同協調能力。

好多新手一學打拳就想學點樣 KO 人？以為力氣大、肌肉多就打得暈人？前香港奧運拳擊代表親自為你拆解打拳KO (Knockout) 背後嘅運動科學同人體力學。教你點樣運用動力鍊發力、時間差與死角，打出真正嘅毀滅性重拳！

想學打拳但驚體能差、驚俾人打、驚出醜？前香港奧運拳擊代表為你拆解初學者踏出第一步嘅最大心理關口！用運動科學同「俄式拳擊」理念，教你點樣克服恐懼，零基礎由淺入深學識 The Sweet Science！