CHAN KA WA BOXING

香港拳擊專欄 Chan Ka Wa Boxing

點解 UFC 頂級拳手都瘋狂練 Boxing？前港隊拳擊Boxing奧運代表拆解 5 大原因

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睇 UFC 發現越來越多選手用純拳擊技術？點解手腳並用嘅 MMA 綜合格鬥，反而要回歸 Boxing？前港隊教練陳嘉華帶你從 4 安士拳套防守、步法控制到摔跤戰術融合，全面拆解八角籠內嘅「拳擊復興」！

【拳擊入門指南】新手學打拳必睇：自學拳擊定去拳館？由零基礎到實戰全攻略

想學打拳但唔知點開始？前港隊教練為新手拆解學拳擊嘅黃金步驟。話你知點解自學拳擊係災難，教人生動避開商業拳館伏位、挑選合適裝備，以及解答新手學拳費用同受傷迷思！
想學打拳但唔知點開始？前港隊教練為新手拆解學拳擊嘅黃金步驟。話你知點解自學拳擊係災難，教人生動避開商業拳館伏位、挑選合適裝備，以及解答新手學拳費用同受傷迷思！

【兒童拳擊班】小朋友學打拳會變暴力？前港隊教練拆解 5 大好處與專注力訓練

香港家長必睇！小朋友學拳擊會變暴力？錯！擁有豐富兒童教學經驗嘅前港隊教練為你拆解小朋友學打拳嘅真實好處，由提升專注力、增強自信心到強化抗壓能力，助你孩子身心全面發展。
香港家長必睇！小朋友學拳擊會變暴力？錯！擁有豐富兒童教學經驗嘅前港隊教練為你拆解小朋友學打拳嘅真實好處，由提升專注力、增強自信心到強化抗壓能力，助你孩子身心全面發展。

解構 Canelo vs. Bivol：蘇聯教科書如何摧毀墨西哥巨星？｜深度拳擊戰術分析

為什麼如日中天的 Canelo Álvarez 會敗給 Dmitry Bivol？本文從蘇聯式鐘擺步、距離控制的技術拆招，一路深度解析到 DAZN 與推廣公司的拳壇政治角力。別再拿 175 磅的體格劣勢當藉口，帶你看懂這場教科書級別的風格碾壓之戰！
為什麼如日中天的 Canelo Álvarez 會敗給 Dmitry Bivol？本文從蘇聯式鐘擺步、距離控制的技術拆招，一路深度解析到 DAZN 與推廣公司的拳壇政治角力。別再拿 175 磅的體格劣勢當藉口，帶你看懂這場教科書級別的風格碾壓之戰！

【香港拳擊終極指南】前港隊話你知 │1 文拆解世界級賽事與港隊晉升階梯 │ 由拳館沙包打到奧運擂台？

想代表香港上擂台打拳？一文為你拆解香港拳擊晉升階梯！由初學者學打拳、參加拳擊總會積分賽，到入選香港拳擊代表隊衝擊亞運及奧運舞台。即睇世界四大拳擊組織及業餘職業賽制大解構，立即入嚟規劃你嘅拳擊生涯！
想代表香港上擂台打拳？一文為你拆解香港拳擊晉升階梯！由初學者學打拳、參加拳擊總會積分賽，到入選香港拳擊代表隊衝擊亞運及奧運舞台。即睇世界四大拳擊組織及業餘職業賽制大解構，立即入嚟規劃你嘅拳擊生涯！

【香港拳擊史】由修頓球場到伊館擂台！前港隊拆解香港西洋拳發展與傳奇

香港拳擊史-打拳以前係爛仔交？點解今日會變成香港最潮運動？前香港代表隊教練陳嘉華帶你時光倒流，回顧香港拳擊史！由 70 年代修頓球場嘅草根熱血、香港拳擊總會嘅奧運體系，講到曹星如嘅職業拳擊狂熱，一文看清香港西洋拳發展！
打拳以前係爛仔交？點解今日會變成香港最潮運動？前香港代表隊教練陳嘉華帶你時光倒流，回顧香港拳擊史！由 70 年代修頓球場嘅草根熱血、香港拳擊總會嘅奧運體系，講到曹星如嘅職業拳擊狂熱，一文看清香港西洋拳發展！